সোমবার, ২৭ মার্চ ২০২৩, ০৭:০৭ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল ডেস্ক,বর্তমানকণ্ঠ ডটকম,শনিবার,২০ জানুয়ারী ২০১৮: একটা ছোট্ট লেবু এত কিছু করতে পারে? শুনতে অবাক লাগলেও, ঘটনাটি সত্যি। একটা লেবুর গুণ অসীম। বলা ভালো লেবুর রসের মধ্যেই রয়েছে প্রচুর গুণ। ছোটোখাটো শরীর খারাপ থেকে শুরু করে সুস্থ থাকার সব গুণই রয়েছে লেবুর মধ্যে।
রাতে শোওয়ার সময় বিছানার পাশে একটা পাতিলেবু কেটে রেখে দিন। যারা ঘুমের অসুবিধায় ভুগছেন, তাদের খুব কাজে দেবে এই লেবু।
ঠান্ডা লেগেছে? লেবুর টুকো পাশে রেখে ঘুমোতে যান। দেখবেন সকালে সর্দি একেবারে ঠিক হয়ে গিয়েছে।
মানসিক চাপে ভুগছেন? একটা লেবু নিয়ে শুকতে থাকুন। ভালো ফিল করবেন। স্ট্রেস দূর করার ব্যাপারে লেবু প্রচুর কাজ দেয়।
ঘরকে সতেজ রাখতে ঘরের এক কোণায় লেবুর টুকরো রাখুন। ঘরটা নিমেষেই ফ্রেশ হয়ে উঠবে।
কারও যদি হাইপারটেনশন থাকে, তাহলে লেবুর গন্ধ নিতে পারেন। ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণেও কাজ দেয় লেবু।
লেবু ও লবঙ্গ একসঙ্গে ঘরে রেখে দিন, পোকামাকড় আসবে না।
শ্বাসকষ্টের অসুখে যারা ভুগছেন, শোয়ার সময় বালিশের পাশে এক টুকরো লেবু রেখে দিন। উপকার পাবেন।
